
ユウマ/ヘルシー大学
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知って得するみんなの健康チャンネル
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抗酸化作用って、いったいなんなん!?Part 1

ビタミンAを多く含む食べもの

ポリフェノールって結局なんなの!?🤔🤔

血液サラサラだけじゃないよ!玉ねぎの栄養🧅

万病に効く!?柿の力!

食べる風邪薬!?春菊の栄養がとにかくヤバい

美味しい春菊の選び方!

美味しいほうれん草・マズいほうれん草

女性の味方!?ほうれん草の効果、知ってる?

もう失敗しないきゅうりの選び方

冷え性に効く食べ物・飲み物

全部知っていたらすごい。。。専門家が教えるキャベツの選び方

もっと早く知りたかった。専門家だけが知っているキャベツの栄養

ねぇ、知ってる?正しいトマトの選び方

もう失敗しない!正しいニンジンの選び方

ねぇ知ってた?β-カロテンの底力

食べても食べても太らない?!GI値ってなあに?

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トマトの成分・リコピンって知ってる??